Para aquellos que no conozcáis la página web de Jeremy Weiss, os recomiendo que os apuntéis a sus videocursillos en línea. Para el principio de temporada, ha preparado una serie de videolecciones que, por su valor pedagógico, me he atrevido a colgar aquí. Los vídeos están en inglés, claro, pero se siguen muy bien.
1 Vídeos introductorios
1.1 Introducción al curso:
{youtube}kDCLbPpQ3ZE{/youtube}
1.2 Desarrollo en pirámide:
{youtube}CbhznhYFjME{/youtube}
Resumen: En este vídeo, Jeremy revisa el concepto de pirámide en el entrenamiento en hockey. La pirámide se compone de varias fases: técnica individual, técnica de equipo, tácticas de equipo y estrategia de equipo. Habla la importancia de cada fase y en particular hace énfasis en un correcto análisis del equipo (en términos de edad, habilidad, psicología, en qué parte de la temporada se encuentra, etc.). Este entrenador presenta la regla 70/30: al principio de la temporada el 70% del tiempo se ha de trabajar en las dos primeras fases, técnica individual y de equipo, y 30% en las restantes, tácticas y estrategia de equipo, pero al final de la temporada este porcentaje se invierte a 30/70.
1.3 Sistemas de enseñanza para jugadores jóvenes:
{youtube}rf9kQBHb68U{/youtube}
Resumen: Aquí jugadores jóvenes significa jugadores entre 4 y 12 años. El vídeo comienza describiendo la práctica común, a saber, no se debe enseñar táctica y estrategia a estas edades porque de hacerlo serán peores en técnica individual y de equipo a medio y largo plazo. Jeremy Weiss piensa que esto en algunos casos es erróneo. Por ejemplo, piensa que conceptos como sincronización (timing) y apoyo (support) sí se pueden enseñar a un equipo de niños suficientemente motivados. Otros conceptos pueden ser los sistemas defensivos, sistemas de ataque, pero lo más novedoso es un sistema de colores para marcar las salidas de zona. Curiosamente, perseguir la pastilla estaba estrictamente prohibido.
1.4 Sincronización, apoyo y múltiples zonas de pase:
{youtube}RizOYZ8buGw{/youtube}
Resumen: Aunque los conceptos que se explican están dirigidos a hockey hielo sin duda alguna valen para hockey línea. En este vídeo Jeremy explica cómo generar zonas de pase para los delanteros mediante una serie de evoluciones. Primero se crea una zona de pase en el centro cerca de los defensas, quienes sacan la pastilla por el centro; después se crea otra zona en la valla y, por último, otra zona central pero ya más cerca de la portería contraria. Esta creación de múltiples zonas de pase conlleva una sincronización muy exacta entre los delanteros y los defensas. Véase la figura 1, con el esquema correspondiente:
Figura 1: Creación de múltiples zonas de pase.
2 Esquemas de ataque
2.1 Formaciones de ataque:
{youtube}9M1P7mCQIuY{/youtube}
Resumen: Jeremy hace énfasis en este vídeo en un correcto apoyo del jugador que lleva la pastilla tanto por detrás como por delante. Insiste también en que las formaciones de ataque tienen que estar altamente estructuradas. Sin embargo, Jeremy no pide que los jugadores sean máquinas; antes al contrario, les pide que sean creativos dentro de esa formación estructurada. Me gusta el concepto de seguimiento activo que presenta para desarrollar la salida de zona. El concepto final es el ataque en triángulo; véase la figura 2.
Figura 2: Ataque en triángulo.
2.2 Opciones básicas usando el ataque en triángulo:
{youtube}cUFXOTj-oao{/youtube}
Resumen: En este vídeo Jeremy hace una revisión de las opciones de ataque a partir del ataque en triángulo desde las más básicas hasta las más complejas. Aquí se ilustra la idea de mantener una formación de ataque altamente estructurada -la formación en triángulo- dentro de la cual los jugadores leen y reaccionan, esto es, muestran su creatividad en el juego. Jeremy muestra varias opciones posibles, siempre manteniendo el triángulo, como son ciclos en diversas partes de la pista, misdirections, tiros con jugadores al rebote, etc.
2.3 Ataques en rueda:
{youtube}MnnV78zSpXk{/youtube}
Resumen: El concepto de ataque en rueda (cycling) está íntimamente ligado al de soporte, que siempre ha de ser por delante y por detrás. La formación en triángulo sigue siendo la estructura de ataque, pero introduciendo la idea de ataque en rueda, los jugadores intercambian las posiciones del triángulo de manera que se crean ocasiones de gol.
3 Cobertura de la zona defensiva
3.1 Cuadrado más uno:
{youtube}PZxiG9Dq8J0{/youtube}
Resumen: Este sistema de defensa se aplica más bien a hielo que a línea, pero todavía se pueden sacar lecciones provechosas de su conocimiento. Según Jeremy, este sistema de defensa es simple y fácil de aprender, y a partir de él se puede progresar a sistemas más complejos. Ciertamente, es un sistema pasivo, pero como primer sistema de defensa es excelente.
3.2 Zona de repliegue:
{youtube}tVGnwpOAvbw{/youtube}
Resumen: Este es el primer sistema de defensa que se deriva del cuadrado más uno visto en el vídeo anterior. El repliegue (sagging) se refiere a cómo se deforma el cuadrado para cubrir más superficie del área de defensa. Implica también una defensa más activa que el cuadrado más uno. El repliegue se produce porque un ala se coloca más adelante en la zona de defensa para cubrir a dos jugadores, y el otro ala se repliega delante de la portería. Es muy interesante el papel que adopta el ala que sale hacia adelante, que cubre a dos jugadores, pero sin entrarles, y solo con la intención de anticiparse a los pases que reciban.
3.3 Zona de repliegue en flecha:
{youtube}UxbuynV_kD8{/youtube}
Resumen: Lo primero que me llama la atención de este vídeo es la afirmación de Jeremy de que la técnica que va a usar está pensada para jugadores que anticipan mucho, estilo de jugador con el que me identifico. La defensa es mucho más agresiva que en el vídeo anterior; la idea es bloquear los pases y presionar a los delanteros, en especial, al jugador con la pastilla. La zona de repliegue evoluciona hacia una zona en forma de flecha, cuya punta es el jugador contrario que lleva la pastilla.
4 Salidas de zona
4.1 Transición desde la configuración defensiva hasta la salida de zona :
{youtube}Uc2SMalX7ng{/youtube}
Resumen: Este es un vídeo fundamental para entender la transición desde una configuración defensiva hasta una salida de zona. El contenido de este vídeo está relacionado con el vídeo número 2, el de múltiples zonas de pase.
4.2 Sistemas de salidas de zona codificadas por color:
{youtube}79H0WCu8vZs{/youtube}
Resumen: En esta ocasión Jeremy describe unas cuantas salidas de zona codificadas por colores. Esta codificación está pensada para facilitar su aprendizaje a jugadores jóvenes; véase el primer vídeo de esta serie para más detalles sobre la filosofía de aprendizaje de Jeremy Weiss. Me gusta la idea de introducir amagos (misdirection) durante la salida de zona para tener más claro la opción de pase.
4.3 Creación de opciones cruzando entre líneas:
{youtube}5O4gkXT3UrE{/youtube}
Resumen: En este vídeo se muestra cómo usar las tres líneas para crear opciones de pase. Jeremy insiste en tener en mente las tres líneas, pero no de manera rígida, sino permitiendo cruces de jugadores entre ellas. Esto hace que el juego sea más dinámico y también que los jugadores se acostumbren a intercambiar sus posiciones. En la figura 3 vemos el diagrama final con las trayectorias y posiciones de los jugadores.
Figura 3: Creación de opciones cruzando entre líneas.
5 Sistemas de presión en el campo contrario (forechecking)
5.1 Presión 2-1-2 sobre los defensas, en línea y en anchura:
{youtube}gku-uLmPx_g{/youtube}
Resumen: En este vídeo se explica la presión en el campo contrario (forecheck) cuando el otro equipo ha recuperado la pastilla. Se entiende que es una presión intensa para impedir que hagan una salida de zona. Jeremy describe dos versiones; una, que llama presión en línea (2-1-2 stack), y que intenta arrebatar la pastilla al defensa en las esquinas, con dos jugadores cubriendo los posibles pases del defensa; véase la figura 4 abajo.
Figura 4: Presión sobre el campo contrario en línea.
La otra versión, la presión en anchura (2-1-2 spread), que organiza la presión cuando el defensa en la situación de presión en línea ha sido capaz de pasar la pastilla al otro lado de su campo.
5.2 Presión futbolín - una presión algo pasiva que funciona como una trampa y que tiene lugar en campo contrario:
{youtube}G-_LNRd_fDo{/youtube}
Resumen: Esta presión tiene este curioso nombre porque los delanteros se mueven lateralmente, como los jugadores del futbolín (jugadores F2 y F3 de la figura 5). El delantero F1 presiona al jugador con la pastilla, esto le fuerza a salir por el lado débil, y los delanteros F2 y F3 se mueven para interceptar el pase. Los defensas se mueven acorde a este esquema.
Figura 5: Presión tipo futbolín.
Jeremy advierte de dos problemas muy frecuentes en la ejecución de esta presión. El primero es cuando el delantero F3 se va hacia el defensa para quitarle el pase. Eso deja a un jugador contrario totalmente libre para recibir un pase rápido. El segundo es falta de velocidad de los delanteros F2 y F3 para llegar a sus posiciones antes de que el defensa realice el pase.
5.3 Presión 2-3 - presión my agresiva para intimidar al equipo contrario:
{youtube}PALBOBCxFq0{/youtube}
Resumen: Este sistema de presión exige velocidad, una gran capacidad de lectura e intercambio constante de posiciones. Es un sistema avanzado, en suma. Jeremy lo recomienda al empezar el juego si nuestra intención es intimidar al equipo contrario. Los defensas se mueven lateralmente, estilo futbolín, como dice Jeremy. Según qué jugador del equipo contrario tenga la pastilla un jugador predeterminado va hasta él y lo presiona muy intensamente. El resto de los jugadores ajusta sus posiciones para cubrir los pases al resto de los jugadores contrarios; véase la figura 6.
Figura 6: Presión 2-3.
Una opción estratégica es asignar a ciertas líneas del equipo ciertos sistemas de presión y sacar las líneas en función de la evolución del partido.
5.4 Trampa de la zona neutral - presión extremadamente pasiva que puede compensar la falta de habilidad:
{youtube}dEWHTOvriHo{/youtube}
Resumen: Jeremy en este vídeo empieza por advertir que la efectividad de esta trampa puede incluso fomentar la falta de habilidad en los jugadores, y recomienda que no se use habitualmente con jugadores jóvenes. Es una trampa ideal para jugar contra un equipo de mayor calidad que el propio. La trampa consiste en cerrar las opciones de iniciar la salida de zona por detrás de la portería y forzar al equipo contrario a que salga por las vallas. El quinteto se mueve de manera que se echa al jugador con la pastilla a la valla, se taponan sus opciones de pases hacia atrás y se le quita la pastilla. En la figura de abajo se muestran los movimientos básicos.
Figura 7: La trampa de la zona neutral.
No se debe abusar de la trampa, ya que jugadores experimentados pueden amagar, dar un pase rápido hacia atrás y empezar la salida de zona por el otro lado.
6 Juego en la zona neutral
6.1 Reagrupamiento posicional (post-up):
{youtube}Pih366ePAYw{/youtube}
Resumen: El título en inglés es post-up regroup, término que no existe en español y que es de difícil traducción. De hecho, en hockey la palabra post-up se ha tomado del baloncesto; ahí se refiere a un jugador que se pone cerca de la canasta listo para recibir un pase y rápidamente convertirlo en canasta. En hockey se refiere a un reagrupamiento en que los delanteros, tras la salida de zona, toman posiciones de tiro cerca de la portería contraria. A falta de un término mejor lo he traducido por reagrupamiento posicional, donde aquí se entiende que la posición ha de ser enfrente de la portería. Como primer sistema de reagrupamiento es excelente. Favorece el ataque en triángulo (véase la figura 8) y asegura las dos opciones de pase (adelante y atrás) para el jugador con la pastilla.
Figura 8: Reagrupamiento posicional (post-up).
6.2 Reagrupamiento en swing:
{youtube}tQHP-gbp2Ls{/youtube}
Resumen: Este es un reagrupamiento más avanzado que implica por parte de los jugadores una buena sincronización y la habilidad para ofrecerse para un pase más de una vez. Este vídeo está estrechamente relacionado con el segundo, el que versa sobre zonas múltiples de pase.
Figura 9: Reagrupamiento en swing.
6.3 Presión en defensa (back-checking):
{youtube}v1FYLixMpfE{/youtube}
Resumen: Jeremy enseña en este vídeo cómo hacer presión en defensa (back-checking). Lo primero que dice es que se hace esa presión con un sentido, y que es muy importante que en la bajada a la zona defensiva cada jugador se haga carga de un oponente. El vídeo muestra cómo colocarse para ejercer la presión. Esta colocación, que Jeremy llama del 5 de las cartas porque se parece al 5 de espadas, ofrece gran seguridad defensiva. En caso de que algún jugador nuestro cometa un error grave, lo mejor es volver a esta situación.
7 Superioridades (Power play)
7.1 En sobrecarga (overload):
{youtube}dHM5dYNOh8o{/youtube}
Resumen: Este sistema se llama así porque los jugadores se concentran en un lado de la pista y esa zona se sobrecarga. Jeremy describe las cualidades que debe que poseer cada jugador según la posición que ocupe. También enseña un par de movimientos para romper la defensa.
7.2 En paraguas:
{youtube}y63cHxYlMRw{/youtube}
Resumen: Jeremy empieza insistiendo en que las posiciones dependerán del lado de tiro de cada jugador y de sus habilidades particulares. En el sistema en paraguas, los jugadores están dispuestos simétricamente delante de la portería contraria como muestra la figura 10.
Figura 10: El sistema en paraguas.
El jugador situado en la cúspide (marcado como RL) ha de ser un buen pasador, preciso y rápido, y un buen tirador de slap, sin importar el lado, pues está enfrente de la portería. También ha de tener habilidades en defensa, pues se pueden producir contraataques. Los jugadores RH y LH situados sobre los círculos rojos deben poseer un buen tiro directo y ser buenos pasadores. Respecto a los jugadores situados cerca de la portería, Jeremy dice que han de ser duros, unos verdaderos rebañadores de rebotes y esperar que los defensas sean muy duros con ellos. Son los especialistas en meter los goles basura (garbage goals), es decir, los goles estúpidos de rebote, rodando, etc. No cabe duda de que esos goles también suben al marcador. En general, deberían ser rápidos patinadores para coger las pastillas que se van a la esquina y tener buen tiro directo. El sistema en paraguas está pensado para que haya dos pases rápidos y un tiro inmediatamente.
7.3 Híbrido (mi configuración favorita):
{youtube}qctsbJ_jixA{/youtube}
Resumen: Jeremy defiende el sistema híbrido porque permite más capacidad de ataque. Empieza describiendo las características que ha tener cada jugador; véase la figura 11. El juego empieza con dos jugadores RH, el que está detrás de la portería y el que está al lado de la línea azul, pasándose la pastilla hasta que desquician al defensor cerca de él, quien se acerca a interceptar el pase. Esa es la señal para moverse de la configuración actual, en sobrecarga, a la de paraguas. Según las reacciones de los otros defensores se hacen unos movimientos u otros, pero todos acaban en tiro a puerta con dos jugadores al rebote.
Figura 11: El sistema híbrido.
7.4 Salida de zona para una superioridad (PP breakout):
{youtube}ByqtIazx17I{/youtube}
Resumen: En este vídeo Jeremy nos cuenta una salida de zona diseñada especialmente para cuando tenemos una superioridad numérica. Empieza describiendo las características que debe tener el último defensa (véase la figura 12). A continuación describe los movimientos que hace el resto de jugadores. Dos delanteros bajan y hacen un giro profundo para ofrecerse como pase. Si el defensa pasa a uno de ellos, los otros dos delanteros reaccionan en consecuencia. La clave de esta salida es la sincronización; todo se basa en eso. Jeremy también previene sobre cómo evitar la trampa de la zona neutral (véase el vídeo más arriba, en la sección 4).
Figura 12: Salida de zona en superioridad.
8 Inferioridades (Penalty killing)
Caja simple:
{youtube}XeNryUEVlI8{/youtube}
Resumen: Este es un sistema que no pretende sorprender al contrario con contragolpes, sino sencillamente evitar las opciones de tiro. La caja solo se mueve cuando la pastilla alcanza algún jugador que tiene posibilidad de tiro. El inconveniente de este sistema es que la superioridad entera se juega en el campo propio, lo que puede llegar a ser frustrante o suponer una gran tensión. Si la caja se mantiene durante el tiempo suficiente, los jugadores contrarios intentarán un tiro fuerte para coger el rebote. Jeremy nos da aquí su regla: No hay reglas enfrente de la portería; haz lo que sea para despejar la pastilla.
Cuña+1:
{youtube}XRE5m1sbthI{/youtube}
Resumen: Este sistema es más agresivo que el anterior, la caja simple, que era más conservador. El sistema supone que hay un jugador contrario enfrente de la portería listo para coger los rebotes; este siempre tendrá a un defensor encima. Los otros jugadores se mueven persiguiendo la pastilla y poniendo presión en el jugador que la lleva. La presión la ejercen distintos jugadores según donde esté la pastilla. El nombre de cuña+1 viene de que un jugador está con el jugador enfrente de la pastilla y el resto se posiciona en forma de cuña para ejercer la presión.
Cuña+1 (flecha) desarrollada:
{youtube}g_u7Cp0ZMFQ{/youtube}
Resumen: Es esencialmente la idea del vídeo anterior, pero ahora la presión la van ejerciendo distintos jugadores dependiendo de en qué zona del campo esté la pastilla. La dificultad de este sistema reside en la lectura del juego que han de hacer los jugadores así como en los intercambios de posiciones entre ellos. No cabe duda de que es un sistema avanzado.
Defensa contra el sistema de superioridad en paraguas:
{youtube}rE__JZuptLs{/youtube}
Resumen: Una posible opción para defenderse contra el paraguas es poner a los jugadores en forma de rombo. No obstante, Jeremy avisa de las debilidades que tiene este sistema, siendo el hecho de que si la pastilla pasa la primera línea de defensas un solo defensa tiene a dos jugadores contrarios para defender. Para solucionar esto, Jeremy propone una versión más compacta del rombo en que las puntas del rombo salgan a presionar la pastilla según la reciba el jugador más cercano; véase la figura 13. Si se produce un pase, entonces el jugador que presiona regresa inmediatamente a su posición inicial.
Figura 13: Defensa usando el rombo.
Los intercambios de posiciones son delicados; a veces, incluyen rotaciones de las posiciones y desde luego jugadores que puedan ir con la cabeza levantada. Esta versión se llama el rombo compacto.
Sin embargo, el sistema que le gusta a Jeremy es una combinación entre la cuña+1 y la caja simple. El primer punto importante es la manera en que hace la presión el delantero, lateralmente, para evitar el pase a uno de sus compañeros. Esto le deja la opción al delantero para un tiro rápido, pero este sistema presupone que el portero es capaz de parar un tiro desde la línea azul. De hecho, los defensas se colocan para que la visibilidad del portero por el centro sea la mayor posible.
Figura 14: Defensa cuña+1 y caja simple.
Presión ofensiva estando en inferioridad numéricia (PK forecheck)
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Resumen: Jeremy nos explica cómo hacer una presión ofensiva cuando nuestro equipo está en inferioridad numérica. El sistema que propone se llama en T. Empieza con un delantero -que tiene que ser muy rápido patinando- que cierra uno de los lados de la pista; véase la figura 15. Ello fuerza al defensa contrario a salir por el otro lado y dar un pase. En ese momento el delantero nuestro explota y va a quitarle la pastilla abordándolo desde atrás, por un lado para impedir el pase hacia atrás, y por otro para forzarlo a ir hacia adelante.
Figura 15: Presión ofensiva estando en inferioridad numérica.
El otro delantero hace de interceptador. Ocupa la zona de en medio para interceptar un posible pase al otro lado.
9 Saque neutral
Zona defensiva:
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Resumen: En este vídeo Jeremy empieza por señalar que lo importante es conservar la posición correcta, ya se pierda o se gane el saque neutral. En este caso empezamos suponiendo que el saque neutral lo gana nuestro equipo. La pastilla va a la esquina, desde donde un jugador la manda al otro lado; véase figura 16.
Figura 16: Saque neutral en zona defensiva.
En la segunda mitad del vídeo se analiza el caso en que nuestro equipo pierda la pastilla. Un detalle interesante es el pequeño bloqueo que hace el jugador LD sobre su contrario para que el LW pueda presionar al defensa que recibe la pastilla, que es el situado en la valla. Tras este movimiento, el resto de los jugadores adopta uno de los sistemas defensivos que vimos en los vídeos anteriores.
Zona neutral:
{youtube}l6zIetvz864{/youtube}
Resumen: En este tipo de saque, en la zona neutral, Jeremy se declara partidario de ser más creativo que en otros, como por ejemplo en la zona defensiva, que hay más peligro. Una de sus estrategias favoritas es la de actuar con mucha agresividad porque pilla al otro equipo con la guardia bajada. De nuevo, la comunicación entre los jugadores es fundamental. Un saque que plantea Jeremy es el de lanzar la pastilla contra la valla y que un delantero salga corriendo a por él y pille por sorpresa a la defensa del equipo contrario.
Zona ofensiva:
{youtube}wJbkQ3mTxIM{/youtube}
Resumen: Por último, el saque neutral en la zona ofensiva. Jeremy presenta unas cuantas variantes sobre un sistema básico. Este consiste en que el el ala izquierdo tras una pequeña presión se va enfrente de la portería mientras el ala derecha recoge la pastilla y tira a puerta.
